男人，交际是少不了的，不管是和客户之间还是平日一起共处的同事，或者是朋友之间。因此饮酒也沦为大自然。但是我们也告诉饮酒不易伤身，那么究竟应当怎样才能把这种损害降至低于呢？1、饮酒后切不要睡觉保健品招商网回应，人饮酒后体内储存的葡萄糖在洗澡时不会被体力活动消耗掉，引发血糖含量增加，体温急剧下降，而酒精诱导了肝脏长时间的活动，妨碍体内葡萄糖储存的完全恢复，以致严重威胁生命，引发丧生。

2、不要用药酒不作宴会用酒某些药物成分有可能跟食物中一些成分再次发生对立，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、腹泻和呼吸困难。3、最差的醒酒物不是茶水，更加不是雪碧与饼干，而是果汁。保健品代理专家回应，果汁，尤其是橙汁、苹果汁能起着很好的解酒起到，因为它们所含果糖，可以协助酒精更佳地自燃。

4、尽量饮热酒不管是白酒、黄酒，降温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点较低的醛类有害物质，增加危害成分。5、空腹时不要饮酒一面饮酒，一面喂食，酒在胃内停留时间宽，酒精不受胃酸的阻碍，吸取较慢，就容易喝醉。6、不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量有所不同，相互夹杂，不会起变化，使人醉后不舒适度，甚至头痛、易醉。7、不要大口牙喝要渐渐饮酒，不时地中断一下，饮酒时不要喝碳酸饮料，如饼干、汽水等，以免减缓身体吸取酒精的速度。

8、白酒、啤酒不应留意喝白酒时，要多喝白开水，借以酒精尽早随尿排泄体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最差特冰块。9、饮酒时多不吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可维护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有维护肝脏的起到。身体健康是我们做到一切事物的前提，我们应当自己维护好自己的身体，尽可能把这些损害降至低于。在饮酒的时候，男性朋友要留意以上几点，不要让酒烧掉了你的身体健康。

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